Ho à (faire) l’amélioration de soi sans quitter votre bureau (maison).

“Oui ! Je ne veux plus etre une poubelle. Je ne veux plus que les gens déversent leur négativité sur moi.”

Comment vous sentez-vous intérieurement lorsque vous permettez aux autres de déverser leur négativité – leurs plaintes, leur colere, leur égocentrisme et leur sentiment de droit sur vous ? Si vous regardez vraiment a l’intérieur au lieu de repousser vos propres sentiments dans un placard, vous découvrirez que vous vous sentez vraiment seul avec ces personnes.

Voici un remède rapide pour l’amélioration de soi

Titre:Atteignez-vous vos objectifs ?
auteur:Roger Carr
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_3893.shtml
date_sauvegarde:2007-07-25 12:30:19
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Vous etes-vous surpris a vous fixer des objectifs chaque année, mais vous avez fini par vous en désintéresser ? Avez-vous eu l’intention de faire la différence en atteignant vos objectifs, mais n’avez pas donné suite ? Il est facile de se sentir frustré lorsque cela se produit. A cause de votre frustration, il est moins probable que vous vous fixiez des objectifs l’année suivante.

Le plus grand mensonge dans l’amélioration de soi

Si vous faites régulierement de l’exercice et que vous etes membre d’une salle de sport, pensez a vous entraîner a la maison. Si vous n’avez ni l’espace ni l’argent pour acheter des appareils d’exercice, essayez les exercices traditionnels au poids du corps. Une petite recherche sur Internet peut vous montrer des sites consacrés a ce sujet. Meme si j’ai soulevé des poids pendant 20 ans, je me suis converti aux exercices au poids du corps. J’ai constaté qu’ils procurent une meilleure sensation et donnent les memes résultats, sinon meilleurs. Bien sur, si vous allez a la salle de sport pour vous socialiser ou vous créer un réseau, ce n’est pas grave. Vous faites plus d’une chose a la fois. Vous pouvez aller marcher avec votre femme. De cette façon, vous faites de l’exercice et vous avez une interaction mari/femme en meme temps().

Fixer des priorités vous permet de faire les choses les plus importantes. Ne perdez pas de vue la situation dans son ensemble. Ne laissez pas les tâches de moindre importance supplanter les tâches plus prioritaires de votre emploi du temps. Si vous disposez d’un temps limité, il est impératif de le consacrer aux activités qui vous apportent le plus de bénéfices.

“Les choses qui comptent le plus ne doivent jamais etre a la merci de celles qui comptent le moins.

Fast-Track votre amélioration de soi

Pour cultiver une carriere qui a le moindre espoir d’atteindre son plein potentiel, il faut s’appuyer sur les talents, les capacités et les dons naturels (TAG). Le talent et les capacités sont les exigences minimales, les dons qui trouvent leur place dans notre vie professionnelle sont un bonus. Lorsque ces trois éléments sont correctement placés dans un rôle et un environnement appropriés, c’est la que les gens se hissent au sommet de leur domaine, ont le plus grand impact et apportent la plus grande contribution. Non seulement leur carriere sera brillante, mais elle constituera une transition parfaite vers une vie totalement satisfaisante().

Il est juste de dire que la plupart des entreprises fonctionnent encore selon une vieille hypothese selon laquelle le talent et les capacités sont les memes que les compétences et les connaissances acquises. Lorsqu’il est question de dons, cette idée est rarement intégrée dans un programme de développement professionnel. Les talents ne brillent que lorsqu’ils sont construits sur une base de capacité naturelle ou de détermination non naturelle. Les aptitudes ne s’apprennent pas ; ce sont des qualités innées et brutes ; elles permettent d’exceller dans certaines tâches et certains environnements tout en rendant difficile l’excellence dans d’autres.

Le guide ultime de l’amélioration de soi

Quelle est la meilleure solution ? La meilleure option serait de développer une expertise dans un métier/une profession et d’acquérir des connaissances connexes dans d’autres professions, qui seront nécessaires pour évoluer dans le domaine que vous avez choisi.

title:Etes-vous une marionnette pour votre travail ?
auteur:Marilyn J. Tellez, M.A.
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_2495.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:18
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Je pense que nous connaissons des martyrs qui sont morts pour de grandes causes.

Ouvrez les portes pour l’amélioration de soi en utilisant ces conseils simples

Titre :
Etes-vous un penseur négatif ?

Nombre de mots :
737

Résumé :
Barbara a demandé mon aide a cause de sa fatigue chronique. Depuis des années, elle consultait différents types de médecins et essayait différents régimes alimentaires, mais rien ne l’aidait. L’un des médecins lui a suggéré d’essayer une psychothérapie.

Mots-clés :
état d’esprit négatif, négativité

Corps de l’article :
Barbara a demandé mon aide a cause de sa fatigue chronique.

Se débarrasser de l’amélioration de soi une fois pour toutes

Lorsque vous serez pret a vous défendre, vous découvrirez qui sont vraiment vos amis et qui se sert de vous. Certaines personnes peuvent dire : “Je suis tellement reconnaissant que tu m’aies dit ça. Je n’avais pas réalisé que je faisais cela. Je veux arreter, et j’apprécierais que tu me le fasses remarquer la prochaine fois que je le ferai.” D’autres vont se réfugier dans le déni et dire : “Ce n’est pas vrai. Je vous écoute tout le temps”. D’autres encore se mettront simplement en colere et s’en iront().

C’est un excellent moyen de découvrir qui sont vraiment vos amis !

title:Etes-vous une victime de FABS ? Premiere partie
auteur:Sibyl McLendon
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_89.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:17
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Avez-vous entendu parler des FABS ? Les FABS sont des quadruplés ; ils ne sont pas identiques mais ils sont tres, tres similaires ! Les FABS sont : Fear, Anger, Blame et Shame. Ce quatuor adore arriver, sans y etre invité, chez les gens et y rester littéralement pour toujours.

Qui d’autre veut être réussi avec l’amélioration de soi

Planifiez votre journée, votre semaine et votre mois a l’avance. Sachez quand les choses doivent etre faites. Un excellent moyen de “gagner du temps” est de faire plusieurs choses a la fois. Faites plus d’une chose a la fois. Il y a beaucoup de choses qui ne demandent pas un effort mental concentré. Il est plus facile de les combiner.

“Ne pas planifier, c’est planifier l’échec”.

Vous voulez plus d’argent ? Commencez l’amélioration de soi

title:Etes-vous ‘IFFY’ ?
auteur:Kurt Geer
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_6.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:17
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Beaucoup de gens disent que travailler pour eux-memes ou a la commission est trop “IFFY” pour eux.
Je préférerais travailler pour une entreprise qui me donne un cheque chaque semaine, ce genre de marketing direct est juste trop “IFFY” pour moi.
Je ne pourrais pas quitter mon emploi actuel, c’est trop “IFFY” et vous n’etes pas assuré d’avoir un emploi dans 10 ans.

Top 10 conseils pour développer votre amélioration de soi

title:Etes-vous un “droitier” ?
auteur:Dr. Shawn Byler
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1826.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:18
catégorie:amélioration_de_la_santé_et_motivation
article :

Vous trouvez-vous en train de lutter pour ” gagner ” des arguments ? Les gens vous demandent-ils pourquoi vous devez toujours avoir raison ? Les conflits dans lesquels vous vous engagez se terminent-ils généralement par le fait que vous avez le dernier mot, mais que personne ne se sent bien dans la dispute ? Les disputes dans lesquelles vous vous engagez dégénerent-elles généralement en cris et en colere ? Si vous avez répondu oui a l’une de ces questions, vous etes probablement un right-fighter !
Qu’est-ce qu’un “right-fighter” ?
Un right-fighter est une personne qui s’efforce de gagner des arguments, meme si elle doute de son propre point de vue.